На протяжении 8-ми недель посещала проект "Мамины ресурсы" ведущая Татьяна Штрекер. Очень много нужной и полезной информации. Подача материала настолько лёгкая и интересная, что 3 часа "пролетало" очень быстро, легко и совсем незаметно. Узнала много нового и уже активно и начала применять эти знания в жизни. Я считаю, что такие проекты просто необходимы и каждая женщина имеет право на получение таких знаний. Огромное спасибо ведущей проекта - Татьяне. Она настоящий профессионал своего дела, всегда выслушает и подскажет. Спасибо огромное за такой крутой и нужный проект!!!
P. S. Очень хочется продолжения данного проекта (вторая ступень, второй этап) и желательно, в том же составе. Ещё раз, огромное спасибо!

Меня зовут Светлана, я расскажу о проекте «Мамины ресурсы», который проводится Новосибирской городской общественной организацией «День аиста» в рамках поддержки приемных семей.
Окончив когда-то школу усыновителей я всегда знала, что Аисты это место единомышленников, но и профессионалов, место где тебя понимают, где в случае необходимости я могу получить помощь и поддержку.
Я не люблю обращаться за помощью, считаю, что могу справиться сама, и возможно кому-то сейчас нужнее.
Но в силу разных обстоятельств в октябре 2025 года я пришла на проект «мамины ресурсы».
Ведет занятия психолог Татьяна Штрекер. Ее опыт, умение быстро понять запросы и состояние участников, невероятная личная вовлеченность, способность подобрать инструменты, которые работают у всех и всегда, а также с учетом индивидуальных качеств участников и их ситуаций просто восхищают. Татьяна - профессионал, которому доверяешь с первой минуты, который учит находить решения в разных ситуациях.
Отдельного внимания заслуживает наша группа. Невероятные женщины, образованные, во многом талантливые, взаимодействие с которыми во много раз повысило эффект от занятий.
Я благодарю за возможность участия, за ту помощь, благодаря которой я могу смело решать жизненные задачи себя и своего ребенка.
Это очень ценно.
Еще хочу предложить масштабировать поддержку не только за счет количества участников в проектах, а за счет долговременной работы и повышения эффективности. На примере нашей группы, было бы очень полезно проработать тему ресурсности глубже, разработать программу - продолжение.
Работать группами, например, с периодичностью раз в год/полугодие на регулярной основе.

Проект оправдал себя в полной мере. Ресурсы и заряд положительной энергии появлялись после каждого занятия с накопительным эффектом. Отметила для себя Я-высказывания, жизненные сценарии, психотипы личности, иерархию, карту желаний, обращение с деньгами, меньше критики, больше позитива. Все темы были интересны. Этой информацией, приёмами надо пользоваться в жизни. Они работают, они помогают жить без конфликтов. Спасибо огромное организаторам "День аиста" и ведущему психологу Татьяне Штрекер! Такие тренинги нужно проводить с периодичностью, должно быть продолжение, ведь ресурсы нужны постоянно.

Я принимала участие в проекте «Мамины ресурсы» с Татьяной Штрекер с 7 октября 2025 года. Тренинг был очень важен для меня, потому что дети стали взрослые, у них появились свои интересы, свои цели и задачи и мое присутствие в их жизни стало намного меньше. Жизнь стала менее загружена детскими вопросами, появилось больше времени и захотелось посвятить его себе. Но выбраться из однообразного колеса привычных дел не было ни сил, ни ресурсов. Благодаря проекту я смогла разобраться в себе, понять, что мне интересно и как эти интересы можно воплотить в жизнь.
На проекте было много разнообразных тем. Мы рассматривали жизненные сценарии, вспоминали любимые сказки, примеряли сценарные футболки, осознавали сценарные установки, искали «КТО Я?». Работали с самооценкой. Учились, как правильно реагировать на критику, как принимать отказы и уметь отказывать самим. Искали причины выгорания и способы снятия напряжения, источники ресурсов. Разбирались в женско-мужских отношениях, в отношениях с деньгами. Темы были настолько интересные, а подача материала подробной и с примерами из собственной жизни, что занятия протекали мгновенно. Я уходила дамой с отличным настроением и всю неделю ждала следующей встречи.
Проект помог мне разобраться в себе, в своих сильных и слабых сторонах. Мне очень понравилось занятие, где мы искали способы повысить свою самооценку и учились реагировать на критику. Метод «заигранная пластинка» очень «зашел» и его я точно буду применять в жизни. И техники реагирования на критику тоже буду закреплять на практике, и пользоваться постоянно.
Я также разобралась в отношении с деньгами и поняла, что надо делать, чтобы их всегда было достаточно. А еще я позволила себе мечтать. Выполняя одно из домашних заданий, где надо было ответить на вопрос: «Что же я хочу на самом деле?» я отключилась от всех «хочу, но не могу» и поняла, что я могу иметь все, что я хочу. Я мечтала обо всем и в результате составила довольно подробный список своих желаний. Теперь я могу уверенно сказать, что у меня появилась мечта и план по ее осуществлению.
В целом проект позволил мне найти выход из однообразной жизни, так называемого «дня сурка» и помог найти ресурсы для плодотворной интересной жизни. Я познакомилась с замечательными дамами разных возрастов, профессий, увлечений, настолько интересными и яркими, со своими индивидуальностями и особенностями, уникальными в своем роде.
Я благодарна проекту, Татьяне Штрекер и организации «День аиста» за возможность посмотреть на себя другими глазами, покопаться в своем прошлом, понять, что у меня все замечательно, и в итоге найти себя. Я планирую применять полученные знания в первую очередь для сохранения своего жизненного ресурса.

Добрый день, представилась возможность посетить занятия и поработать в группе"Мамины Ресурсы" с психологом Штрекер Татьяной.
Все занятия были наполненные и теорией и практикой, узнала много нового и интересного.
Темы были достаточно актуальные: "Сценарии нашей жизни", " Отношения мужчины и женщины",
"Деньги". Татьяна грамотно подавала информацию и нашла подход к каждому индивидуально.
Хочу выразить благодарность Дню Аиста, и Татьяна Штрекер, что создали такую программу занятий (новую, интересную, актуальную) и за возможность поучавствовать в этом тренинге.
Хочу предложить и дальше развивать "Мамины Ресурсы" и если будет такая возможность организовать занятия и тренинги для прошедших группу "Мамины Ресурсы" так как это очень большая поддержка для выявления наших ресурсов.

Здравствуйте! В очередной раз с БОЛЬШИМ поклоном к организации «День Аиста»!!! Благодарю, что пригласили меня на проект «Ресурсная мама» под руководством Татьяны Штрекер !!! Встретила много потрясающих самодостаточных Девушек (мамочек)!!! О Татьяне можно говорить много, а одним словом «Бренд»!
Очень довольна тренингами, 8 недель пролетели на одном дыхании. Получила необходимую для дальнейшей семейной Жизни и личного развития информацию. На интересующие вопросы были получены исчерпывающие ответы.
Спасибо Татьяне за вдохновение и профессионализм. Очень доступное доведение информации, отличный контроль аудитории, профессионализм тренера. Интересно работать в команде, находить вместе оптимальные решения в сложных ситуациях наших семей. Впечатления только положительные, много позитивных эмоций от проведенного времени на всех встречах. Позитивно, яркие впечатления. Почерпнула много полезного для выстраивания здоровых отношений с ребенком. Впечатления самые яркие от общения в нашей группе, благодарю каждую мамочку и Татьяну!!!!! Понравилась перестройка материала под потребности группы, очень понравились упражнения на поднятие энергии, буду применять в дальнейшем. Увидела многие свои положительные и отрицательные моменты. Учусь себя хвалить и радовать.
Тренинги Татьяны просты для восприятия, но глубоко наполнены. Многие моменты и мысли, которые открываешь для себя в игре, используются в дальнейшем. Пожалуй, единственные тренинги, после которых действительно хочется воплотить то, что открыл для себя.
Очень хотелось бы, чтоб появился второй уровень тренингов Татьяны Штрекер, куда я с радостью прибегу…..

Я принимала участие в проекте «Мамины ресурсы» с Татьяной Штрекер с 7 октября 2025 года. Тренинг был очень важен для меня, потому что дети стали взрослые, у них появились свои интересы, свои цели и задачи и мое присутствие в их жизни стало намного меньше. Жизнь стала менее загружена детскими вопросами, появилось больше времени и захотелось посвятить его себе. Но выбраться из однообразного колеса привычных дел не было ни сил, ни ресурсов. Благодаря проекту я смогла разобраться в себе, понять, что мне интересно и как эти интересы можно воплотить в жизнь.
На проекте было много разнообразных тем. Мы рассматривали жизненные сценарии, вспоминали любимые сказки, примеряли сценарные футболки, осознавали сценарные установки, искали «КТО Я?». Работали с самооценкой. Учились, как правильно реагировать на критику, как принимать отказы и уметь отказывать самим. Искали причины выгорания и способы снятия напряжения, источники ресурсов. Разбирались в женско-мужских отношениях, в отношениях с деньгами. Темы были настолько интересные, а подача материала подробной и с примерами из собственной жизни, что занятия протекали мгновенно. Я уходила дамой с отличным настроением и всю неделю ждала следующей встречи.
Проект помог мне разобраться в себе, в своих сильных и слабых сторонах. Мне очень понравилось занятие, где мы искали способы повысить свою самооценку и учились реагировать на критику. Метод «заигранная пластинка» очень «зашел» и его я точно буду применять в жизни. И техники реагирования на критику тоже буду закреплять на практике, и пользоваться постоянно.
Я также разобралась в отношении с деньгами и поняла, что надо делать, чтобы их всегда было достаточно. А еще я позволила себе мечтать. Выполняя одно из домашних заданий, где надо было ответить на вопрос: «Что же я хочу на самом деле?» я отключилась от всех «хочу, но не могу» и поняла, что я могу иметь все, что я хочу. Я мечтала обо всем и в результате составила довольно подробный список своих желаний. Теперь я могу уверенно сказать, что у меня появилась мечта и план по ее осуществлению.
В целом проект позволил мне найти выход из однообразной жизни, так называемого «дня сурка» и помог найти ресурсы для плодотворной интересной жизни. Я познакомилась с замечательными дамами разных возрастов, профессий, увлечений, настолько интересными и яркими, со своими индивидуальностями и особенностями, уникальными в своем роде.
Я благодарна проекту, Татьяне Штрекер и организации «День аиста» за возможность посмотреть на себя другими глазами, покопаться в своем прошлом, понять, что у меня все замечательно, и в итоге найти себя. Я планирую применять полученные знания в первую очередь для сохранения своего жизненного ресурса.